Fisioterapia Fisioterapia de la Mujer Incontinencia Incontinencia urinaria en la mujer: tratamiento con fisioterapia especializada en Barcelona La incontinencia urinaria es un problema frecuente en la mujer y puede aparecer en diferentes etapas de la vida, como el embarazo, el postparto, la menopausia o asociada a la práctica deportiva. Aunque es habitual, no debe normalizarse, ya que afecta a la calidad de vida, la seguridad personal, la actividad física y la relación con el propio cuerpo. En Fisioterapia Reset somos especialistas en el tratamiento de la incontinencia urinaria femenina en Barcelona mediante fisioterapia de suelo pélvico basada en evidencia científica. Nuestro objetivo es tratar la causa del problema, recuperar el control urinario y ayudarte a volver a tu vida diaria con confianza. ¿Qué es la incontinencia urinaria? La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina debida a una alteración del sistema vesical y del suelo pélvico. No es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma que puede tener distintos orígenes y grados de afectación. Tipos de incontinencia urinaria más frecuentes en la mujer: Incontinencia urinaria de esfuerzo, asociada a aumentos de presión como toser, reír, saltar o correr Incontinencia urinaria de urgencia, relacionada con una necesidad repentina e intensa de orinar Incontinencia urinaria mixta, combinación de ambas Identificar el tipo de incontinencia es clave para un tratamiento eficaz. Fisioterapia Reset BarcelonaTrav. de Gràcia 64, 2º 2º Fisioterapia Reset Badalona Carrer Carme, 56 T. 93 252 89 93M. 669 039 811Horario de atención:De 9h a 13h y de 16 h a 20 h Reserva cita Incontinencia Síntomas frecuentes de la incontinencia urinaria Los síntomas más habituales incluyen: Pérdidas de orina al toser, estornudar o hacer ejercicio Ganas urgentes de orinar difíciles de controlar Micciones muy frecuentes Sensación de no vaciar completamente la vejiga Uso de compresas o protecciones Limitación de la actividad física o social por miedo a las pérdidas Incontinencia ¿Por qué aparece la incontinencia urinaria en la mujer? La incontinencia urinaria puede estar relacionada con: Debilidad o mala coordinación del suelo pélvico Embarazo y parto vaginal o cesárea Cambios hormonales (menopausia) Prolapso de órganos pélvicos Alteraciones del core y la faja abdominal Deportes de impacto o sobrecarga repetida Estreñimiento crónico Cirugías ginecológicas Alteraciones en los hábitos miccionales Incluso cuando existe indicación quirúrgica, la fisioterapia preoperatoria es clave para mejorar resultados y prevenir recaídas. Fisioterapia Reset BarcelonaTrav. de Gràcia 64, 2º 2º Fisioterapia Reset Badalona Carrer Carme, 56 T. 93 252 89 93M. 669 039 811Horario de atención:De 9h a 13h y de 16 h a 20 h Reserva cita Incontinencia Tratamiento de la incontinencia urinaria con fisioterapia En Fisioterapia Reset abordamos la incontinencia urinaria desde la causa, no solo desde el síntoma, con un tratamiento individualizado y progresivo. El tratamiento puede incluir: Valoración específica del suelo pélvico Trabajo de conciencia corporal y propiocepción Reeducación del suelo pélvico: fuerza, tono y coordinación Control de presiones intraabdominales Ejercicio terapéutico funcional Trabajo del core y la postura Educación miccional y hábitos saludables Prevención y acompañamiento pre y post quirúrgico ¿Por qué elegir Fisioterapia Reset para el tratamiento de la incontinencia? Especialistas en suelo pélvico y salud de la mujer Tratamientos basados en evidencia científica Enfoque respetuoso y personalizado Amplia experiencia en incontinencia urinaria femenina Acompañamiento pre y post quirúrgico Centros en Barcelona y Badalona Fisioterapia Reset BarcelonaTrav. de Gràcia 64, 2º 2º Fisioterapia Reset Badalona Carrer Carme, 56 T. 93 252 89 93M. 669 039 811Horario de atención:De 9h a 13h y de 16 h a 20 h Reserva cita Incontinencia Preguntas frecuentes sobre la incontinencia urinaria en la mujer ¿Es normal la incontinencia urinaria en la mujer? No. Aunque es frecuente tras el embarazo, el parto o en la menopausia, la incontinencia urinaria no es normal y tiene tratamiento eficaz con fisioterapia especializada. ¿Cómo valoramos la incontinencia urinaria en fisioterapia? Realizamos una valoración global que incluye el suelo pélvico, la postura, el abdomen, la respiración, los hábitos miccionales y el impacto de las pérdidas en la vida diaria. ¿Cuándo debo acudir a un fisioterapeuta por incontinencia urinaria? Se recomienda acudir ante cualquier pérdida de orina, urgencia miccional, antes de una cirugía ginecológica o si quieres prevenir que el problema progrese. ¿Cuánto dura el tratamiento de fisioterapia para la incontinencia urinaria? Muchas mujeres notan mejoras en 4 a 8 semanas, aunque la duración depende del tipo de incontinencia y de la constancia en el tratamiento. ¿La fisioterapia puede ayudar antes o después de una cirugía? Sí. La fisioterapia pre y postquirúrgica mejora los resultados de la cirugía y reduce el riesgo de recaídas. Pide cita y empieza tu tratamiento en Fisioterapia Reset Recupera el control, la seguridad y tu calidad de vida con un tratamiento especializado de la incontinencia urinaria. Fisioterapia Reset BarcelonaTrav. de Gràcia 64, 2º 2º Fisioterapia Reset Badalona Carrer Carme, 56 T. 93 252 89 93M. 669 039 811Horario de atención:De 9h a 13h y de 16 h a 20 h Reserva cita